Karate für Best Ager

Karate für Best Ager

Es wäre falsch zu denken, dass eine finanzielle Vorsorge im Alter das einzig Wichtige ist. Noch wichtiger ist es doch Gesundheit und Selbständigkeit in der zweiten Lebenshälfte möglichst lange zu erhalten und sich auch im Alter wohl zu fühlen. Karate ist eine Kampfkunst die auch noch jenseits einer für den Leistungssport benötigten Jugend von allen Erwachsenen praktiziert werden kann. Sportliche Betätigung bis ins hohe Alter hat wichtige, die Gesundheit stabilisierende Aspekte. Die Alltagsleistungsfähigkeit wird mit all ihren konditionellen und koordinativen Fähigkeiten, wie zum Beispiel Kraft, Ausdauer und Gleichgewicht geschult. Karate bringt hervorragende Voraussetzungen bis ins hohe Alter gesund und geschmeidig zu bleiben. Ein weiterer wichtiger Aspekt liegt darin in einer Gruppe gemeinsam dieselben Interessen zu verfolgen und die Geselligkeit zu erleben.

Aktuelle Aktion

1 Monat kostenloses Karatetraining

  • für Kinder
  • ab 5 Jahre
  • Kursbeginn 4.9.2018

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