Unsere Karateschule

Wado-Ryu

Wado-Ryu ist ein Karatestil, der 1939 von Sensei Hironori Ohtsuka entwickelt wurde. Er verbindet Elemente des japanischen Ju-Jitsu mit dem okinawischen Karate. Dabei werden Tritte, Schläge und Blocks aus dem Karate mit Hebel- und Wurftechniken des Ju-Jitsu kombiniert. Ein zentrales Merkmal dieses Stils ist die Nutzung der gegnerischen Kraft: Anstatt Angriffe nur zu blocken, wird die Energie des Gegners umgeleitet, um einen Konter zu setzen oder ihn ins Leere laufen zu lassen. Im Training wird das Bewusstsein für den eigenen Körper sowie der gezielte Einsatz der eigenen Kraft geschult. Wado-Ryu Karate kennt keine Altersgrenze und ist ebenso für ältere Menschen wie für Frauen und Kinder geeignet. Große Körperkraft ist nicht erforderlich, da – wie bereits erwähnt – die Energie des Gegners genutzt wird. Karate fördert die körperliche Fitness, Konzentration und Selbstsicherheit und soll vor allem Freude bereiten! Kinder verbessern ihre Koordination, stärken ihr Selbstbewusstsein und lernen einen respektvollen Umgang mit anderen.

Das Wado-Ryu Karatetraining gestaltet sich sehr abwechslungsreich und beinhaltet folgende Elemente:

Kihon

Die Grundschule. Hier werden Schläge, Tritte, Stösse und Abwehrtechniken einzeln, oder in Kombination geübt.

Kata

Vorgegebene Abfolge von Techniken in der man gegen mehrere imaginäre Gegner kämpft.

Kihon Kumite

Partnerübungen bei denen primär die Verteidigung geübt wird

Ohio Kumite

Partnerübungen mit jeweils einer Serie von mehreren vorgegebenen Angriffen und Kontern.

Sanbon Kumite

Partnerübungen mit drei Schritten und drei Angriffen worauf drei Abwehr- und Kontertechniken folgen.

Ippon Kumite

Partnerübungen mit einem Angriff oder Schritt auf der eine Abwehr- und Kontertechnik folgt.

Jiyu Kumite

Freikampf

Tantodori

Partnerübungen bei denen die Verteidigung gegen Messerangriffe geübt wird.

Idori

Partnerübungen in der die Verteidigung von Angriffen im Knien geübt wird.